top of page

Livsförändring
Ditt nya liv börjar med nytt tankesätt

Coaching - Föreläsningar - Workshop - Inspiration

Hur jag kan hjälpa dig

Hur ser ditt drömliv ut?

 

Vill du bli inspirerad och komma vidare i ditt liv, i ditt jobb,

i dig själv och dina relationer?

Vill du uppleva glädjen av att leva?

Jag stöttar dig där du är. 

Boka en coaching session för 1-2 timmar eller ta del av olika paket som jag erbjuder.

 

Vill du ge dig och dina anställda en upplevelse av inspiration, glädje, fokus i här och nu, avslappning, meditation och stärka de som personer.

Företag: boka en halv- eller heldags workshop och föreläsning.

Jaana-Coach.JPG

Coach Jaana

Inspiratör | Utbildare | Handledare | Författare | Podcastare

Jag är din personliga tränare, coach i att skapa ett liv där du mår som bäst. Jag erbjuder också inspiration, uppmuntran, stöd i förändring för företag och personal.

Vill du ha stöd i att må bättre, komma vidare i ditt liv, nå dina mål, ha mer energi och använda din fulla potential?

 

Jag stöttar även dig med:

- scenskräck

- rampfeber

- rädsla att stå inför en videokamera/bli filmad

 

Vill du börja meditera eller bli "bättre" på att meditera? Meditera med mig enskilt eller i en grupp.

Jag erbjuder även meditation och avslappningsövningar för företag och privatpersoner.

Vägledning & Verktyg

Lev livet som du vill

Livsglädje, arbetsglädje & inspiration

Boka en föreläsning om passion och gnistan som driver oss framåt i oss själva och livet, som får oss att vakna på mornarna med leende på läpparna. Hur kommer det sig att vissa är lyckligare än andra?
Hur kan jag påverka hur jag känner mig?   

 

Attraktionslagen - hur skapar jag mitt liv, min framtid och det jag vill vara. En kurs om hur du och vi alla skapar vår verklighet genom att bli medvetna om våra tankemönster, övertygelser och beteenden. Kursen bidrar till ökad förståelse för din medverkan i skapandet genom praktiska verktyg och övningar.

Du är manusförfattaren för ditt liv.

Coachning

Individuell coachning

Fyll på din verktygslåda med flera metoder, strategier, verktyg för en mer effektiv personlig utveckling. Jag erbjuder anpassad coachning. Välj ett ”paket” som passar dig just idag: stärk din självkänsla, vänd det negativa till det positiva, meditationspaket, gå ner i vikt utan diet, från singel till lycklig, att följa min dröm mm.

Föreläsningar
grupp Föreläsning

Kurser & Workshops

Behöver ni mer inspiration på jobbet? Eller är ni ett gäng som vill gå en kurs i meditation? Jag erbjuder mängder av upplyftande kurser, föreläsningar och workshops. Boka nu för företag, föreningar, personal eller andra typer av grupper. Nu är det bra tid att investera i välmående. 

Bryta mönster
Enkel Tattoo

Skapa nya vanor

Alla har vi tanke- eller beteendemönster som hindrar oss att gå vidare i livet, utvecklas, må bra och känna oss fria. Många gånger är det lättare att lämna gamla, destruktiva vanor med hjälp av en coach. Du kommer att få lära dig flera effektiva metoder att använda dig av som stöd i att bryta dom negativa mönstren som håller dig tillbaka. 

Bok, podd, & workshop

Jaana-Coach

Hitta mig på Youtube

Nu har alla Effortlessliving podavsnitt flyttats till Youtube. Där hittar du ca 250 avsnitt om livets alla ämnen. Även om det är ett tag sen vi spelade in nya avsnitt, så är ämnen vi har pratat om alltid aktuella. Vi har fått väldigt fin och peppande feedback från våra lyssnare, än idag. Det glädjer oss, att podden kan ge så mycket för lyssnare även idag. 

Du hittar även andra inspelningar som jag gjort under årens gång på min Youtube-kanal Jaana Suorsa.  Där tar jag upp tex EFT-metoden för självläkning, meditationer och inspiration. 

På samma Youtube-kanal har jag även material på finska. Spellistan hittar du här. 

Jag medverkar i en ny podcast på finska som heter Eloa ja iloa. Vi pratar självklart om livet och många skratt blir det. Lyssna på oss här. 

podd om välmående

Samarbete med podden Inskter på livets stig

Min goda vän Bo Hamberg (Bosse) har startat en pod som heter "Insikter på livets stig". Han har bjudit in mig till flera avsnitt, där vi pratar om för oss viktiga saker i livet. Vi har det mysigt och roligt på våra inspelningar och pratar även om ämnen som du tycker är viktiga. 

Du hittar podden på bla Acast och Spotify. Vi finns även på Facebook och Instagram. Joina oss. 

Jaana.png

Happy Retreat Live Sändningar

Jag är en av Happy Retreat Inspiratörer. Happy Retreat Live erbjuder inspiration i välmående, var du än är, med 20 minuters direktsända hälsoinspirationer och nu även med PLAY.  Happy Retreats bygger på att sprida experters kunskap och inspiratörers motivation. Experter och inspiratörer som bidrar till  välmående med glädje och energi. Välj vad du vill, titta, lyssna och bli inspirerad!

Du hittar alla sändningar här

Bok Bara det bästa

Min bok - Bara det Bästa

Min bok är ute nu. Den baseras på grundtanken: Du blir och skapar det du tänker på. Erfarenheterna som är samlade i boken är tagna från mitt, vänners, familjens och klienters liv. Jag utgår från att leva livet med att ta ansvar för hur livet har sett ut hittills och ser ut idag. 
Även om vissa tankar kan uppfattas som brutala så vill jag förmedla kärlek och omtanke med mina ord, tips, råd, övningar och budskap. 

Du hittar boken på: Storytel, Bokon, Ordochbok, Adlibris, Nextory

Effortless living.jpg

Effortless living workshop

Kurser och föreläsningar i attraktionslagen

Kom och lär dig att skapa ett liv som du vill ha med hjälp av attraktionslagen tillsammans med oss. Våra workshops är för dig som är redo att gå vidare i dig själv och ditt liv. Vi kan alla skapa det vi mår bra av. Du vet väl att det finns inget tak i hur bra du kan må eller hur bra du kan ha det.

 

Vi har praktiska övningar. Du får gärna ta upp något som är viktigt för dig, det kan vara något du har fastnat i, du kanske har svårt att fatta ett beslut eller det finns något/någon i ditt liv som väcker starka känslor hos dig.

Välkommen att höja din energi och ha roligt med oss!

Aktuellt

Kontakta mig för att hitta din väg till lyckligare liv

Tel. 0707- 88 98 05

Tack för ditt meddelande!

The quality of your thinking determinites the quality of your life

Kontakta mig
bottom of page