arrow&v

OK

Är du i fas med dig själv?

Att behaga andra är ett av dom största orsakerna att vara i obalans. Är du en av dom som säger att ”jag vill meditera, men jag måste”….Det är en inre konflikt som berättar att du är inte i fas med dig själv.

2021

Träning och hälsa

Ta dig till närvaron, nuet, andas och fråga kroppen: ”vad vill du äta, vad vill du dricka, känns det här bra, vad vill du göra?” Kroppen svarar alltid med en känsla: ”det här känns bra”.

2021

Energi, fokus och nuläge

Hur håller du fokus när det stormar runtomkring dig? Ett sätt att fokusera är att ta distans (vara i din egen energi), hitta något att uppskatta, meditera, ta hand om dig själv och ta dig till närvaron.

2021

Brev till mig själv

Skriv ett brev till sig själv i en form som om det har redan hänt och med mycket uppskattning och tacksamhet.

2020

Nyårslöften eller beslut?

Ändra dina löften till beslut, byt dom med negativ fokus till mer positiva intentioner. Ta dina beslut när du mår bra i dig själv.

2021

Hållbarhet och attraktionslagen

Hållbarheten börjar i oss själva, hur vi beter oss, hur vi tänker och vad vi gör. Det är en kärleksfull attit

2020

  • Jaana Suorsa Instagram
  • Jaana Suorsa Youtube
  • Jaana Suorsa facebook
  • Jaana Suorsa LinkedIn

©2020 by Jaanas. Proudly created with Vanjos.se